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Sanfte Muskeldehnung

Autogenes Training

Progressive
Muskelentspannung

Frisch und gelassen
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Regulationstraining
bei Tinnitus
Set mit 2 CDs

Topfit beim Sport
Set mit 3 MCs

Topfit am Ball
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Topfit beim Tennis
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Topfit beim Tischtennis
MC in Hardbox

Träume auf der
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	Autogenes Training Eine neuartige, besonders effektive Variante dieser Entspannungstechnik. Gesprochene und geflüsterte Formeln und Leitsätze vor dem Hintergrund speziell komponierter Entspannungsmusik.
Regulationstraining bei Tinnitus Lernen Sie, Ihre innere Haltung gegenüber dem Tinnitus zu lockern, damit er Sie endlich in Frieden lässt.
	*Sanfte Muskeldehnung* Dieses Programm ist eine einzigartige Verknüpfung von sanfter Bewegung und bewusster Atmung mit Entspannungsmusik.

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